door Houwaart | jan 21, 2020 | Uncategorized
Wielrennen en mountainbiken begint met een goede houding op de fiets. Een houding waarbij je pijnvrij en zonder klachten een optimaal vermogen kan leveren. Niemand is hetzelfde en dus moet je op zoek naar jouw ideale houding op de fiets. Een bikefitting is niet...
door Houwaart | dec 13, 2017 | Uncategorized
Merendeel Nederlanders loopt te lang door met klacht 56 procent van de Nederlanders wacht minstens enkele weken voordat zij met fysieke klachten contact opnemen met de fysiotherapeut. 56 procent van de Nederlanders wacht minstens enkele weken voordat zij met fysieke...
door Houwaart | okt 31, 2017 | Uncategorized
Regelmatig hardlopen werkt goed tegen werkgerelateerde vermoeidheidsklachten. Dat blijkt uit het onderzoek van de Radboud Universiteit. De onderzoeker vergeleek bijna 200 proefpersonen verdeeld over 2 groepen. Regelmatig hardlopen werkt goed tegen werkgerelateerde...
door Houwaart | sep 11, 2017 | Geen categorie
Het is inmiddels bekend dat een dagelijkse portie lichaamsbeweging bij een aantal aandoeningen ten minste even effectief is als behandeling met medicijnen De medische beroepsgroep moet veel actiever aan de slag met gezondheid, preventie en leefstijladvisering....
